Ideelt set ønsker du, at tunbøffen skal være omkring 2 cm/¾ i tyk, så den er let lyserød i midten, når den...
En tomme tykke tunbøffer kan tilberedes perfekt på kun 10 minutter. Og så længe det er meget frisk, kan tun serveres lidt...
Det er bestemt OK at tilberede ahi-tun hele vejen igennem. Den eneste risiko er, at overkogt tun kan være ret tør (tænk...
Hvor længe er kogt tun? Kogt fisk holder sig tre til fire dage i køleskabet. Rester af kogt tun er fremragende som...
Når du køber tun, skal du vælge skipjack eller lette sorter på dåse, som ikke rummer så meget kviksølv som hvid eller...
At spise måltider, der indeholder protein, såsom det, der findes i tun og æg, giver dig de aminosyrer, du har brug for...
I modsætning til andre fødevaregrupper er de fede typer fisk (laks, ørred, sardiner, tun og makrel) faktisk de bedste for dit helbred....
Grill 7 til 9 minutter pr. ½ tomme tykkelse, eller indtil fisken begynder at flage, når den testes med en gaffel, men...
Tun er en sund mad. Men når folk laver tunsalat, har de en tendens til at gå overbord med mayo og tilføje...
Kan man tabe sig ved kun at spise fisk? En nylig undersøgelse udført af Journal Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases fandt ud...
Seneste kommentarer