Kuinka monta kaloria poltan ilman liikuntaa? Keskimääräinen ihminen polttaa noin 1800 kaloria päivässä tekemättä mitään. Terveellisen ruokailun oppaan (avautuu uudessa välilehdessä) mukaan istuminen kuluttaa arviolta 75 kaloria tunnissa.
Kuinka monta kaloria kulutat päivässä ilman liikuntaa?
