Le thon est une excellente source de vitamine B12, une vitamine essentielle nécessaire à la fabrication de l’ADN. La vitamine B12 vous...
Le steak de thon est une excellente alternative aux steaks de bœuf (surtout lorsque vous vous gavez de bœuf comme moi). C’est...
Oui, le thon cru est généralement sans danger lorsqu’il est préparé correctement et est en fait très nutritif. Souvent, les meilleurs morceaux...
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