Waarom zijn tonijnsteaks zo duur? Beperkte leverings- en exportkosten drijven de prijs op Een factor die blauwvintonijn zo duur maakt, is de...
Citroensap, of eigenlijk elk zuur, reageert met de TMA in vis om de geur te verwijderen. Dit omvat limoenen, sinaasappels, azijn en...
Tonijntartaar is misschien wel de meest voorkomende: het is ook een berg fijngehakt rauw vlees, gekruid met eigenlijk alles, en geserveerd met...
Ondersteuning Gewichtsverlies Het bevat relatief veel eiwitten, maar weinig calorieën, wat betekent dat het je langer een vol gevoel geeft en je...
Gegrild of gegrild Het grillen of braden van een verse tonijnsteak is niet alleen een van de gezondste manieren om tonijn te...
citroensap, ¼ theelepel Dijon-mosterd, verse kruiden zoals dille, peterselie of bieslook en zout en peper naar smaak). Meer mix-ins: voeg een kleine...
Gewone Griekse yoghurt Lekker! Griekse yoghurt werkt ook als mayonaise-vervanger voor tonijn, kip, ei, pasta of aardappelsalade. Je kunt alle mayo ruilen...
Tonijn kan gekookt worden geserveerd tot zeldzaam, of gekookt tot een korst aan de buitenkant en rauw in het midden, bekend als...
Hoe lang moet tonijn gekookt worden? Hoe weet je wanneer tonijnsteaks gaar zijn? Grill 7 tot 9 minuten per ½-inch dikte of...
Tonijn is een uitstekende bron van vitamine B12, een essentiële vitamine die nodig is om DNA te maken. Vitamine B12 helpt je...
