Som du kan se, er kylling højere i kalorier, protein og fedt (som inkluderer mættet fedt) end tun, men de er stadig...
Græsk yoghurt har sundere fedt Selvom almindelig fuldfed græsk yoghurt og mayo begge indeholder fedt, er det kvaliteten af fedtstofferne, der gør...
Den fineste tun er reserveret til at spise rå, som i sushi eller sashimi. Hvis du tilbereder frisk tun derhjemme, skal den...
Ja. Du kan spise tun på dåse rå, da tun under konserveringsprocessen er kogt nok til, at den kan spises lige ud...
Men kan hunde spise tun? Svaret er nej. Du bør ikke fodre din hundekammerat med saltvandsfiskene, fordi det kan føre til en...
Det ved producenterne, så tun på dåse er forkogt hel, før den forarbejdes. Og så bliver det renset, adskilt og kogt igen...
Selvom de begge er meget nærende, kommer laks foran på grund af dets sunde omega-3-fedtstoffer og D-vitamin. I mellemtiden er tun vinderen,...
Med et højt fedtindhold og stærk smag kan dåse skipjack med succes kombineres med dristige krydderier som cayennepeber, fennikel og rosmarin. En...
Af Mark Bittman. Her er grillet tun kvælet med en blanding af smagfulde urter, gjort mere potent ved tilsætning af hakkede oliven...
Tun i olivenolie: sundhed i overflod. Tun er en ægte, nærende mad rig på ædle proteiner og vitaminer P, B og A,...
Seneste kommentarer