Ważne: W razie potrzeby możesz wymusić zamknięcie — na przykład, jeśli komputer Mac przestanie odpowiadać — naciskając i przytrzymując przycisk zasilania, aż...
Zapewnia 5 procent dziennego zapotrzebowania na żelazo, mnóstwo witamin z grupy B oraz 80% dziennej zalecanej ilości selenu. Tuńczyk jest również bogaty...
TAk. Tuńczyka w puszce można jeść na surowo, ponieważ podczas procesu konserwowania tuńczyk jest wystarczająco ugotowany, aby był jadalny prosto z puszki....
Łosoś w puszkach, tuńczyk, sardynki, śledzie kipper i inne rodzaje ryb są prawie na równi ze świeżymi rybami. Dają tyle zdrowych dla...
Ile puszek tuńczyka możesz zjeść tygodniowo? Lekki tuńczyk w puszkach zawiera najmniejszą ilość rtęci, a FDA sugeruje ograniczenie się do nie więcej...
Stylistka Żywności: Monica Pierini. To domowe danie przenosi pocieszającego tuńczyka w puszce na bogatsze, bardziej jedwabiste wyżyny. Majonez pomaga utrzymać razem tuńczyka,...
Chociaż sam tuńczyk jest dobry na odchudzanie, nie każde danie z tuńczykiem jest odchudzające. Na przykład sałatka z tuńczyka z dużą ilością...
Wyniki autopsji wskazują na okres półtrwania rtęci nieorganicznej w ludzkim mózgu wynoszący 27,4 lat. Intensywne lub długotrwałe narażenie może spowodować nieodwracalne szkody,...
Kupując tuńczyka, wybierz bonito lub lekkie odmiany w puszkach, które nie zawierają tyle rtęci, co albakora lub opastuna. Można spożywać bonito i...
Z punktu widzenia żywienia tuńczyk w wodzie zapewnia czyste białko i bardziej subtelny smak tuńczyka. Z drugiej strony tuńczyk w oleju ma...
Najnowsze komentarze