Wspomaga utratę wagi Jest stosunkowo bogaty w białko, ale niskokaloryczny, co oznacza, że dłużej utrzymuje Cię w sytości i powstrzymuje Cię od...
Tuńczyk Ahi to świetna ryba, którą można mieć pod ręką, ponieważ jest smaczna i wszechstronna. Prosty kawałek tuńczyka ahi smakuje wyśmienicie sam,...
Chociaż tuńczyk ahi może być pyszną rybą, to sposób, w jaki go ugotujesz, robi różnicę. Prawidłowo przysmażony lub podawany na surowo, tuńczyk...
Myją i sterylizują jajka, aby były mniej podatne na zepsucie, a daty ważności żywności sprzedawanej w Japonii są znacznie bardziej rygorystyczne niż...
Może mieć pasożyty Chociaż tuńczyk jest bardzo pożywny, jedzenie go na surowo może stwarzać pewne ryzyko. Dzieje się tak, ponieważ surowe ryby...
Oto kilka popularnych rodzajów ryb spożywanych na surowo: labraksa, miecznika, łososia, pstrąga, makreli, tuńczyka i łososia. Inne rodzaje owoców morza, takie jak...
Surowe ryby są pełne ważnych składników odżywczych Jedzenie surowych ryb może być jednym z lepszych sposobów na czerpanie korzyści z kwasów tłuszczowych...
Najlepszy tuńczyk jest zarezerwowany do jedzenia na surowo, jak w sushi lub sashimi. Jeśli gotujesz świeżego tuńczyka w domu, najlepiej powinien być...
Tuńczyka można podawać ugotowany do wysmażenia lub ugotowany na cieście na zewnątrz i surowy w środku, znany jako tataki w Japonii. Smażenie...
Jeśli chodzi o tuńczyka, jego kolor będzie odgrywał główną rolę przy ustalaniu, czy jest to naprawdę gatunek sushi. Unikaj tuńczyka, który ma...
Najnowsze komentarze