Tuńczyk

Czy tuńczyk czy kurczak są lepsze na odchudzanie?

Posted on


Jak widać, kurczak ma więcej kalorii, białka i tłuszczu (w tym tłuszczów nasyconych) niż tuńczyk, ale nadal są dość porównywalne. Prawdziwe różnice leżą w pozostałych składnikach odżywczych.

Most Popular

Exit mobile version