Sucul de lămâie, sau într-adevăr orice acid, reacționează cu TMA din pește pentru a scăpa de miros. Aceasta include lime, portocale, oțet...
Tartarul de ton este poate cel mai comun: este și o grămadă de carne crudă tocată mărunt, asezonată cu orice și servită...
Sprijină pierderea în greutate Este relativ bogat în proteine, dar sărac în calorii, ceea ce înseamnă că te menține sătul mai mult...
La grătar sau la grătar Grătarea sau friptura de ton proaspătă nu este doar una dintre cele mai sănătoase moduri de a...
suc de lamaie, ¼ de lingurita mustar de Dijon, ierburi proaspete precum marar, patrunjel sau arpagic si sare si piper dupa gust)....
Iaurt simplu grecesc Frumos! Iaurtul grecesc funcționează ca înlocuitor de maioneză și pentru salata de ton, pui, ou, paste sau cartofi. Puteți...
Tonul poate fi servit gătit până la rar sau gătit până la o crustă la exterior și crud în centru, cunoscut sub...
Cât timp trebuie gătit tonul? De unde știi când sunt gata fripturile de ton? Grățiți 7 până la 9 minute pe ½...
Tonul este o sursă excelentă de vitamina B12, o vitamină esențială necesară pentru a produce ADN. Vitamina B12 vă ajută, de asemenea,...
Friptura de ton este o alternativă grozavă la fripturile de vită (mai ales atunci când te înghiți cu carne de vită ca...
