Skip to content

Page 288

Är tonfisk i vatten eller olja bättre?

Ur näringssynpunkt ger vattenpackad tonfisk dig rent protein och en mer subtil tonfisksmak. Oljepackad tonfisk har å andra sidan en mjukare konsistens och starkare…

5 min read

Vad händer om du äter för mycket tonfisk?

Om du äter mer än den rekommenderade mängden kan du få kvicksilverförgiftning. Höga halter av kvicksilver i tonfisk kan ha biverkningar. Symtom på kvicksilverförgiftning…

6 min read
Mac

Är grekisk yoghurt nyttigare än majonnäs?

Grekisk yoghurt har hälsosammare fett Även om vanlig helfet grekisk yoghurt och majonnäs båda innehåller fett, är det kvaliteten på fetterna som gör skillnaden,…

1 min read

Är lax bättre än tonfisk?

Även om de båda är mycket näringsrika, kommer laxen fram på grund av dess hälsosamma omega-3-fetter och vitamin D. Samtidigt är tonfisk vinnaren om…

6 min read

Vilka örter passar till tonfisk?

Av Mark Bittman. Här kvävs grillad tonfisk med en blandning av smakrika örter, som görs mer potent genom tillsats av hackade oliver och lite…

7 min read

Är tonfisk i olivolja hälsosamt?

Tonfisk i olivolja: hälsa i överflöd. Tonfisk är en äkta, näringsrik mat rik på ädla proteiner och vitaminer P, B och A, mineraler och…

5 min read
Join Telegram