Ton

Există ton fără mercur?

Atunci când cumpărați ton, optați pentru listao sau soiuri light conservate, care nu găzduiesc atât de mult mercur precum albacore sau ochi...

Din punct de vedere al nutriției, tonul plin de apă vă oferă proteine pure și o aromă mai subtilă de ton. Tonul...

Poate îmbunătăți sănătatea inimii. Fripturile de ton Ahi conțin o cantitate mare de acizi grași omega-3 care ajută la reducerea colesterolului și...

O friptură de ton conține niveluri mai mari de mercur decât tonul din conserve. Puteți mânca în siguranță până la 6 uncii...

Atunci când cumpărați ton, optați pentru listao sau soiuri light conservate, care nu găzduiesc atât de mult mercur precum albacore sau ochi...

Linia de jos. Tonul crud este în general sigur atunci când este manipulat și congelat corespunzător pentru a elimina paraziții. Tonul este...

Cât de des ar trebui să mănânci ton? Tonul este incredibil de hrănitor și plin de proteine, grăsimi sănătoase și vitamine, dar...

Conservele de ton folosesc, de asemenea, mai mult decât carnea de la „fripturi”. Bucățile și bucățile din întregul ton sunt salvate pentru...

Friptura de ton este o alternativă grozavă la fripturile de vită (mai ales atunci când te consumi cu carne de vită ca...

Dacă nu ai mâncat niciodată o friptură de ton, nu știi ce îți lipsește. Păsită pentru a forma o crustă delicioasă, dar...